Anja und Céline haben in dieser Folge einiges zu besprechen,bevor sie sich nach einem regen Austausch dem Thema Schlaf widmen.
Patient:innen geben an, während ihres Spitalaufenthaltesunter Schlafmangel und schlechter Schlafqualität zu leiden. Dies stört den Genesungsprozess und hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Diese Fakten sind Grund genug sich diesem Thema zu widmen. Was können wir Fachpersonen beitragen um den Schlaf unserer Patient:innen zu verbessern? Gibt es auch Massnahmen, welche sie selbst treffen können?
Buchtipp: Albrecht Vorster (Schlafforscher) «Warum wirschlafen»Feedback? Wir freuen uns über eure Rückmeldungen undKommentare! Schreibt uns gern auf info@haerzschlag.ch.
Viel Spass beim Zuhören! Anja & Céline
Webseite: www.haerzschlag.ch
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